Conheça a minha consultoria fitness online e tenha
RESULTADOS SURPREENDENTES, em seu corpo
de forma rápida e duradoura.
Quem é Ana Paula Machado?
Personal Trainer com Bacharel em Educação Física pelo Centro Universitário Leonardo da Vinci – Uniasselvi e Especializada em Fisiologia Feminina, Emagrecimento e Hipertrofia Muscular. Atuo instrutora de musculação e ginástica por 10 anos e 8 anos como Personal Trainer e consultorias.
Na consultoria fitness online vai auxiliar você a alcançar o corpo dos sonhos. Por isso não perdemos tempo com o que não da resultado.
Dê o seu primeiro passo para mudança.
Faça hoje mesmo sua consultoria.
Passo a passo do funcionamento da consultoria.
01
.Preencha a Entrevista de Avaliação e a Ficha de Anamnese
Em seu Whatapp você vai receber a ficha que tem como objetivo entender qual seu objetivo, sua rotina, suas restrições, desejos e particularidades. Com isso em mãos eu consigo montar um treino 100% exclusivo e que atenda sua necessidade.
02
Fotos para Avaliação Postural e Relatório de Medidas
Aqui você vai receber 2 vídeos explicativos, sobre como tirar as fotos e medidas. Com suas fotos e medidas, irei fazer sua análise postural e composição corporal. Identificando quais são seus desvios posturais e desequilíbrios musculares.
Somente após executar o passo 01 e 02, iremos marcar a nossa consulta via zoom.
03
Consulta por Vídeo Chamada
Você terá um encontro ao vivo comigo pelo Zoom, onde irei te conhecer melhor, já respondeu a anamnese e me mandou as fotos para avaliação postural, então chegou a hora de desabafar, falar dos seus reais desejos, faremos testes para verificar se há encurtamento de musculaturas para que seu treino seja adequado e não te machuque ou cause lesões.
É aqui que vou te explicar o que iremos fazer, como você pode usar estratégias para se beneficiar mais do meu acompanhamento e qual o caminho certo para evoluir.
Lembre-se mesmo que eu não tenha um horário específico na minha agenda, converse comigo para eu ver como posso resolver o seu problema — eu darei um jeito.
04
Pós Consulta e Acompanhamento
Após o término de sua consulta, irei fazer a prescrição do seu treino, que será enviado em até 48hrs.
Recebeu seu plano de treino e deu inicio, você deve gravar 10 vídeos (dos exercícios que quiser) e me enviar pelo Whatsapp na primeira semana para que possa avaliar e corrigir. Então não se esqueça serão 10 vídeos enviados de uma única vez nessa primeira semana.
Lembrando não paramos por aí após 15 dias, irei te pedir vídeos conforme a necessidade de ajustes do seu treino.
É imprescindível que você não esqueça de me enviar os vídeos, você precisa aprender a técnica para ter resultados.
Suporte via WhatsApp
Ficou alguma dúvida? Aqui você pode tirar as suas dúvidas diretamente comigo.
Grupo Exclusivo
Você terá acesso a nossa comunidade no Telegram, onde estão todos os vídeos de execuções dos exercícios.
PLANO MENSAL
de acompanhamento.
Dê seu primeiro passo para a mudança.
R$250
PLANO TRIMESTRAL
de acompanhamento.
Com disciplina e foco para alcançar os objetivos.
R$600
PLANO ANUAL
de acompanhamento.
RECOMENDADO
R$980
Veja alguns depoimentos de alunas.
Aviso Legal: Os resultados PODEM variar de pessoa a pessoa e todos os nossos testemunhos, mesmo sendo completamente reais, verdadeiro e gentilmente enviado pelos nossos alunos, NÃO representam resultados típicos. Cada pessoa é diferente da outra, com sua próprias particularidades, por isso, JAMAIS faça uma mudança na SUA alimentação ou exercício físico sem consultar seu médico ou profissional de saúde. SOMENTE ELE PODE avaliar de perto a sua situação atual e definir se você está apto ou não à essas alterações em sua rotina. Nenhuma das informações transmitidas por nós substitui uma consulta com o médico ou nutricionista. Todos os conhecimentos, dicas e MÉTODOS compartilhados são de propósito meramente educativo. Se houver qualquer dúvida, basta enviar um email para suporte@timedasmaravilhosas.com.br que responderemos o mais breve o possível. Obrigada!
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